ACORDE PARA VIVER O QUE HÁ DE MELHOR NO SEU DIA

Certa vez ouví algo que dizia mais ou menos assim: "Você não pode dizer como vai terminar o seu dia, mas pode escolher como o seu dia vai começar". No início não entendi tanto o que essa frase queria dizer, mas foi só refletir um pouco sobre ela que tudo passou a fazer sentido.

A verdade, é que sim, infelizmente não podemos dizer como o nosso dia vai terminar mas podemos a partir de agora escolher como iremos começar os nossos dias.

E você pode estar aí se perguntando: - Como posso fazer isso Fabiana? Então, se você quer que o seu dia comece bem, você precisa criar um ritual matinal que possa te energizar de forma positiva e que te faça você levantar da cama com aquela vontade de viver e fazer acontecer. Mas se você não sabe por onde começar, confere as dicas abaixo: . #DICA 01: Escolha começar o dia bem, sorrindo, ouvindo ou cantando aquela musica que te coloca pra cima e que te desperta para ver e viver a vida por um outro ângulo, assim como pode também começar o dia ouvindo aquele áudio empoderador ou seu podcast favorito, e acredite, isso faz toda a diferença. #DICA 02: Adote uma postura mais ativa no seu dia-a-dia, deixe o vitimismo de lado, e se coloque em ação criando estratégias para fazer do seu dia, UM DIA PRODUTIVO, e não um dia ocupado, pois muitas vezes nos ocupamos com tarefas ou coisas que não nos traz resultados nem tão pouco nos fazem avançar em nossas metas e objetivos. Ocupação não quer dizer “PRODUÇÃO” pense nisso. #DICA 03: Evite criar muita expectativa tanto nas pessoas como em situações que não estão sob seu controle. Foque naquilo em que os resultados dependem apenas de você, foque nas suas metas, na sua mudança, na sua evolução. Fazendo assim, irá evitar que situações externas ou pessoas do seu ciclo de convivência, te tragam frustrações e que isso possa consumir sua energia. Essas são algumas DICAS, que se colocadas em prática constantemente, poderão fazer uma grande diferença no seu dia.

Porem, tudo é uma questão de escolha: OU VOCÊ MUDA ou nada muda.

Ou você escolher assumir o comando do seu barco ou deixa que ele seja levado pela correnteza.

Então, vamos lá entrar em ação?

Boa sorte!